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暮らし

カレーの作り置きが何日もつかは保存方法次第!ウェルシュ菌とは?

一晩寝かせるとおいしくなるといわれているカレー。実はそのカレーの保存方法は賞味期限を短くしてしまっているかもしれません!作り置きしたカレーを最後までおいしく食べきるための、冷蔵や冷凍での保存期限の目安や、おすすめの保存方法を紹介します。
100均

薄葉紙はダイソーにある!100均以外はどこで買える?活用方法も!

薄葉紙をお探しですか?ダイソーを始めとする100均、ホームセンターなどに売っています。ただし、別の名前で販売されていることがほとんど。お店の人に聞く場合は用途を伝えると分かりやすいです!ラッピング以外にも実はたくさんの活用法がありますよ。
美容と健康

冷凍の枝豆が体に悪いのは大きな誤解!不安なら国産を選ぼう!

冷凍の枝豆は体に良いのか悪いのか…?実は、冷凍だからといって栄養素に違いはほとんどありません。いろいろと気になるなら国産をチョイス。もともと栄養価がたっぷりな枝豆。上手に冷凍枝豆を活用して、積極的に食しましょう♪解凍方法や注意点まで伝授!
美容と健康

徒歩通勤でダイエット!継続のポイントや雨の日の対策まで一挙公開!

会社へ向かう通勤時間。この時間が何もせずにダイエットになったらすごいと思いませんか?それが叶ってしまうのが、徒歩通勤です。ベストな距離と時間。そしてカロリー消費など。雨の日は?など、最適な徒歩通勤方法について伝授します。汗対策も忘れずに!
美容と健康

マロニーと春雨のカロリーに違いなし!!ダイエット向きだが糖質に注意

マロニーと春雨のカロリーについて、他の主食と比較しました。カロリーはもちろん低いのですが、ダイエットに最適な栄養がどのくらい入っているのかも調査!気になる糖質は少し高めなので、糖質制限ダイエットには実は不向き。上手に食材を使って健康な体へ!
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