暮らしヨーグルトの食べ過ぎは便秘や太る原因に?!適切な量と食べ方もご紹介
ヨーグルトには乳酸菌やビフィズス菌含まれており、便秘改善やダイエットに効果が期待できますが、食べ過ぎると逆効果になる可能性があります！なぜ逆効果になってしまうのか、その理由と適切な食べ方についてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
暮らし
暮らし通勤で1時間半はきつい!?実家から車で3年通った体験談!面接や残業も
通勤時間が1時間半はきつい？やりたい仕事があるけれど、職場が遠いので悩んでいるあなた。電車通勤と車通勤でメリットデメリットがあります！通勤時間1時間半を3年続けた私が赤裸々に解説します。面接で不利になる？残業はできる？不安を解消しましょう！
雑学と心理ミサンガはつける場所によって意味が変わる!恋愛運や勝負運に金運は?
ミサンガといえば手首につけるのが一般的ですが、実は、つける場所によってアップする運が変わるのです。たとえば利き足の足首が勝負運、利き足ではないほうの足首は金運、では恋愛運は…？ミサンガをつける場所とその意味について、詳しくご紹介します。
暮らしスーパーで買える安全な油の選び方は?おすすめの油もご紹介!!
毎日使う油は体に良いものをとりいれたいですよね。スーパーで買える安全な油を選ぶときのポイントは、原材料や製造方法、容器、油の種類などに注目することです！おすすめの油も一緒にご紹介するので、安全な油を知りたい場合はぜひ参考にしてみてください。
美容と健康毎日アイスは太る原因に!?太らない種類や太らない食べ方も解説
暑い日に食べると特別おいしいアイス。しかし、毎日アイスを食べると太ってしまうかもと不安になると思います。この記事では太らないアイスの種類や食べ方について詳しく解説しています！健康には十分気をつけながら、おいしいアイスを楽しみましょう！
美容と健康アーモンド一粒のカロリーは高い!?くるみやカシューナッツと比較
アーモンド一粒のカロリーは、約6kcal。他のナッツと比較してもアーモンドのカロリーは低くありません。しかし、ダイエットのおやつとしても有名です。カロリーが高いのになぜ？アーモンドの魅力的な栄養素が理由でした！太りにくい食べ方の秘訣も紹介♪
100均かき氷のシロップは100均で買える!人気の手作りレシピもご紹介!
かき氷シロップを安く買うためにいざ100均へ！ダイソー、セリア、キャンドゥそれぞれリサーチしたので、どこの100均にあるのかお伝えします！また、「かき氷シロップは同じ味」の真相やおうちかき氷をより楽しめる人気のかき氷シロップレシピを掲載♪
子育て七五三をやらない選択もある!?後悔するなら簡単に行う方法も!
七五三は必ずやらなければいけない行事ではなく、やらないかどうかは各家庭の自由です。各家庭それぞれに考え方が事情があると思います。やらないことで後悔しないよう、簡単に済ませる方法もご紹介しますので、悩んでいる場合は参考にしてみてください。
雑学と心理ミサンガは色の組み合わせで恋愛に効果!憧れの人とカップルに!?
自然に切れたら願いを叶えてくれると言われるミサンガは、アクセサリーにもお守りにもなってくれます。サッカー選手が身に着けているイメージが強いですが、色の組み合わせしだいでは恋愛に効果もあるのです！ミサンガをつけてすてきな恋愛をしましょう♪
暮らしじゃがいもの青い部分は食べてはいけない!?青くなりにくい保存法も
じゃがいもが知らないうちに青くなっていた経験はありませんか？食べるとどんな影響があるか気になりますよね。実は青い部分には毒があるので決して食べてはいけません。青くなってしまった場合の対処法から、青くならないための保存方法までお伝えします！