栄養

手軽でおいしいドライフルーツ。生のフルーツに比べて栄養がないという噂がありますが、そんなことはありません！実はとっても栄養が詰まった食べ物なのです。実際にどう生のフルーツと違うのか、知りたくありませんか？おすすめのフルーツなども紹介します。

痛いあかぎれ。常に使うところにできてしまうだけに、精神的にもつらいですよね。その原因、栄養不足も関係しているのです！他にもたくさんの原因がありますが、ご安心ください。きちんと予防と対策があります！少しでもそのあかぎれが良くなりますように。