ドライフルーツ

手軽でおいしいドライフルーツ。生のフルーツに比べて栄養がないという噂がありますが、そんなことはありません！実はとっても栄養が詰まった食べ物なのです。実際にどう生のフルーツと違うのか、知りたくありませんか？おすすめのフルーツなども紹介します。